運動戒毒研究進展
馮俊鵬; 嚴翊; 路瑛麗; 徐建方; 孫飆; 馮連世 國家體育總局體育科學研究所; 北京100061; 北京體育大學; 北京100084; 南京體育學院; 南京210014
關(guān)鍵詞：運動 戒毒 強度 獎賞系統(tǒng)
摘要：運動被認為是一種潛在的戒毒新療法,運動干預(yù)也被認為可能發(fā)展為戒毒的一個獨立或重要輔助手段。為進一步分析運動戒毒的有關(guān)機理,分別從吸毒成癮初始階段、毒癮形成階段和毒癮戒除及復(fù)吸階段3個部分對吸毒成癮的形成機制、運動對各階段的影響及運動影響各階段的可能機制進行綜述。研究認為,運動可以降低青少年接觸或使用的概率;長期規(guī)律的中等強度有氧運動可以通過影響多巴胺和阿片肽系統(tǒng)調(diào)節(jié)獎賞系統(tǒng)功能,從而控制毒癮的形成和減輕戒斷癥狀,有利于提高戒斷率和降低復(fù)吸率;大強度運動更有利于刺激多巴胺生成,可能具有更好的控制毒癮形成和減輕戒斷初期戒斷癥狀的效果,但其安全性和劑量效應(yīng)有待進一步研究。
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