導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇心理健康的發(fā)展，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

中圖分類號：G710 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）47-0273-02

有些中職生容易出現不正常的心理問題，這些問題可以通過個人的行為、表情、情感看出來。下文首先談及中職生心理亞健康的表現，方便觀察出某位中職生是否存在心理亞健康問題。之后談及心理健康對中職生的影響，希望能引起大家對中職生心理健康的重視，最后提出促進中職生心理健康發(fā)展的幾個方法。

一、中職生心理亞健康的表現

通過了解中職生心理健康出問題的表現，從而確定學生心理是否出現問題，做到及時治療。可以說，學會觀察他們心理亞健康的表現，是治療他們心理問題的第一步驟。

1.自卑。有些中職生的學習能力比大學生低，甚至連普通的高中生都不如，而學歷也成為他們自卑的重要原因。一些中職生感覺自己身份比不上大學生、研究生、碩士生，他們會覺得，既然本科畢業(yè)生找好工作都那么難了，更何況自己。這一切都成為他們內心自卑的原因。平常觀察內心較自卑的學生，例如出去活動總不敢走在前面、隨便選擇位置時總喜歡坐后面等等的自卑表現，就要留意他們的心理問題。

2.迷茫。由于中職生學歷遠遠低于本科生，加上社會競爭力強，人口眾多，這些都是中職生對未來感到迷茫的原因。平常的學習生活中，他們也不知道自己的未來怎么辦，都是走一步算一步。在學校放長假時，一旦一個人獨處太久，就容易產生迷茫的心情。

3.低沉。低沉是迷茫的更深表現。往往是在考試失敗后、思考嚴峻的未來問題時，會出現心情低沉。偶爾的心情低沉是正常的，但據目前觀察，中職生比起本科生心情低沉的次數也越來越多。

從上面三個最具代表性的表現我們也可以看出，中職生心理健康問題不容忽視，需要我們努力去幫助他們，促進他們心理健康地發(fā)展。

二、中職生心理健康對其發(fā)展的影響

心理健康出問題會有什么樣的影響呢？了解這些影響，我們才知道促進他們心理健康發(fā)展是多么重要的。在中國對心理健康還不太夠重視，有些學校不是等到大問題出現都不想去治療，特別是不了解這些問題對個人發(fā)展的影響，就更不會重視這些問題。

1.成績下降。最短時間看出的影響是成績下降。時常迷茫和低沉，會影響一個人學習的興奮度，會經常提不起勁來學習，盡管個人也覺得應該要學習了，但感覺就像沒有力氣那樣。中職生主動學習能力差，這跟他們心理健康出問題有關，健康的心理會讓他們有更多精神抓緊時間學習，而低沉的心態(tài)會讓他們白白浪費時間，無心向學。

2.身體健康出問題。心理學家已經證明，人的心理會影響人的身體。如果中職生長期處于消極的狀態(tài)，體能含有的毒素會增加。此外，生氣對個人神經系統(tǒng)的影響、免疫調節(jié)的影響，也都是很大的。這也是為什么內心健康的人往往比較活躍，而內心消極的人往往看起來有點病態(tài)。

從上面兩方面我們也看出，促進中職生心理往健康方面發(fā)展，對他們學習、生活、身體健康都有好處，而長期的消極狀態(tài)，會影響到他們生活的方方面面。

三、促進中職生心理健康發(fā)展的方法

1.樂觀對待生活。教會中職生樂觀對待生活，既然我們不能改變自己的生活，那么我們就改變自己，學會樂觀對待生活，對事物持積極態(tài)度。這也會潛移默化地影響到自己身邊的人，讓自己身邊的人都活躍、樂觀起來，相信會讓中職生的學習生活變得更加開心。樂觀是個良性循環(huán)的過程，一個人樂觀，會讓大家無意中變得樂觀，大家樂觀，又會讓個人更加樂觀，從而促進心理健康地發(fā)展。

2.尋找問題所在。教會中職生學會找到影響自己生活的問題，然后想辦法解決問題。許多人感到生活不如意，但是卻不懂得去找出問題，更不懂得去解決問題。事實上，很多問題都可以靠自己來解決，只是大家不肯付出努力去解決。曾經有位中職生對我表示他過得很不開心，我問他為什么過得不開心，他想了想說，因為朋友很少。于是，我教會他怎么去交朋友，時間一長，他的生活就充滿了友情。從這個例子我們看出，該中職生感到生活不好時，并沒有去思考為什么會讓自己感到不好，更沒有去努力解決這個問題。

3.閱讀勵志故事。勵志的書籍會影響一個人的情緒。韓國女總統(tǒng)樸瑾惠曾提過，在她人生低谷時期，她曾閱讀中國哲學史來激勵自己。

4.樹立人生目標。目標是旗幟和方向，許多中職生感到迷茫，是因為缺少一個人生目標，沒有目標，人生的方向就會迷茫。幫助中職生樹立一個符合實際的目標，他們才會朝著這個目標前行，不會漫無邊際地游走。

以上三種方法，是基于中職生的心理問題所提出的建議，我的實踐證明這些方法都是行之有效的，相信大家也能利用這些方法來幫助中職生心理健康地發(fā)展。

四、結束語

中職生也是我國社會的一分子，他們的心理健康影響到他們個人的發(fā)展，間接影響到社會的穩(wěn)定和發(fā)展。在現實生活中，我們需要從多方面來研究這個問題，而不僅僅限于本文的描述。關注中職生心理健康問題，促進他們心理健康發(fā)展，有助于我國綜合實力的發(fā)展，以更快更好地實現民族的復興。

參考文獻：

[1]丁志凱.加強員工心理疏導促進勞動關系和諧——員工心理健康維護問題淺議[J].中國勞動關系學院學報，2012，26（4）：48-50.

[2]俞國良，曾盼盼.論教師心理健康及其促進[J].北京師范大學學報（人文社會科學版），2001，（1）：20-27.

篇2

（1）現代初中學生生理發(fā)育提前而心理發(fā)育不足，造成興奮與抑制失調及身心功能失調。心理活動的波動起伏和認知結構的不健全影響著心理健康。

（2）初中學生社會適應性增強，心理上的獨立性逐漸成熟。而神經系統(tǒng)都較脆弱，對外部環(huán)境的刺激和變化不能應激適應，影響到了心理健康。

（3）中學生個性傾向還未完全定型，人生觀、世界觀與社會觀、道德觀還不穩(wěn)定，有很大的可塑性。思想幼稚，容易把一切都理想化，對人生道路上的挫折缺乏足夠的思想準備，一遇挫折、困難，自信心動搖，打退堂鼓，因心態(tài)受到破壞而影響到心理健康。

2.影響中學生心理健康的客觀因素

（1）家庭、學校教育不當。家長的文化水平參差不齊，家庭中父母婚姻出現問題，這些都易造成中學生不良的性格傾向。學校教育中對中學生或偏愛，或歧視，或處事不公，不尊重他們的人格與自尊心，都會影響心理健康。

（2）中學生生理與心理發(fā)展不夠成熟，如果學習負擔過重，加之家長、老師等要求過高過急，致使勞逸不當，引起大腦因負擔過重而失調，造成情緒緊張、心神不安，必然影響心理健康。

（3）社會上的不良風氣、低級庸俗的生活方式的耳濡目染，對中學生也有很大的壓力，處理不當，方法不對頭，同樣會影響心理健康。

二、通過宣傳有關耐久跑的常識，提高學生的認知水平

要讓學生知道心理健康是身心健康的重要組成部分，是對健康全面關注的表現。它是指一個人處于自我感覺良好，并與他人和社會保持和諧的狀態(tài)。良好的心理健康和體育鍛煉密不可分，耐久跑練習可以培養(yǎng)頑強的意志品質，調節(jié)心理平衡，降低緊張的心理。

1.慢跑的一些注意事項

如春節(jié)過后少數學生穿得太多，我就教育他們體育課穿太多會影響活動；有的女生穿靴子來跑，我就讓她們帶一雙運動鞋來備用。有的學生跑時不注意呼吸，我就利用早操課集中的時間教給全體學生正確的呼吸方法，告訴他們慢跑呼吸方式最好用鼻子和半張口吸氣，用嘴呼氣，頻率一般采用兩步一吸、兩步一呼，或者三步一吸、三步一呼。

2.宣傳慢跑的好處

比如我利用查到的資料告訴全體師生：“最近30年來，慢跑在西方國家日漸風行。根據丹麥哥本哈根大學醫(yī)學院的統(tǒng)計研究指出，有慢跑習慣者的平均壽命比起沒有慢跑習慣者要長。在5年的研究中，研究人員分析了4600位20～79歲的民眾，其中慢跑者發(fā)生死亡的機會比沒有慢跑者低了63%。”通過宣傳，大多數體育教師自覺地領跑了，甚至有的說：國家花錢讓我來鍛煉身體，我為何不參加呢？

三、通過教學活動把中學生耐力素質的發(fā)展對心理健康的影響付諸實踐

1.教學中好的案例進行全校推廣。

2.通過公開課、示范課有針對性地進行研討。

我們積極組織本校教師結合課題進行課題研究，配合縣課題組到本校進行研究課的觀摩和指導。

3.教學中把游戲貫穿到課堂和大課間等活動中。

4.通過其他形式推廣耐久跑活動。

（1）大課間活動結合其他活動提高學生的耐力素質。

（2）為了全面貫徹教育方針和學校體育工作條例，不斷深化學校改革，全面推進學校素質教育，發(fā)展學校體育運動，促進學生身心健康和個性發(fā)展，根據實際情況，舉行“冬季長跑”活動。

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［中圖分類號］G641［文獻標識碼］A［文章編號］1009-5349（2011）10－0201－01

大學生的心理發(fā)展是一個極其復雜的過程。而心理健康的重要性已經引起了社會各界的廣泛關注，并且心理健康在社會快速發(fā)展的影響下出現的新問題也越來越多，我們應該把握大學生心理發(fā)展的特點，有針對性地對大學生進行心理教育。

一、心理健康的定義

1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會提出，心理健康是指身體、智力、情緒調和；適應環(huán)境，能夠在人際關系中彼此謙讓；有幸福感；在工作和職業(yè)中能夠充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。

另外，心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應。一般判斷心理是否正常，具有以下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。其三，人格的穩(wěn)定性。言外之意，心理健康應該是知識、情感、意志、行為、人格的完整和協調。

二、當代大學生心理發(fā)展的特點

大學生一般年齡在十八九歲至二十二歲，心理發(fā)展已基本接近成熟，但如果更全面地仔細分析其心理發(fā)展，則可發(fā)現他們心理發(fā)展某些方面遠未成熟，大學生從嚴格意義上來說只是“準成人”。大學的校園相當于半個社會，這個接近成熟的群體――大學生普遍存在著或多或少的心理問題：難以適應環(huán)境以及角色的變化導致的焦慮心理；不善于處理人際關系而造成的抑郁封閉心理；不能正視理想與現實的差距而形成的失落自卑心理；無法承受生活和就業(yè)壓力導致的迷茫逃避心理。另外，由于社會經驗不足，有些大學生在就業(yè)失敗之后，缺乏承受挫折的心理準備而無所適從，甚至采取極端措施來逃避現實；由于戀愛受挫而產生的仇視抱怨心理。

三、影響大學生心理健康問題的因素

（一）環(huán)境變遷

對于剛入學的大一新生，對生活和學習環(huán)境變化的適應是一個不小的挑戰(zhàn)，他們從此開始獨立的生活，自己應付所有的生活瑣事。另外，全新的角色要求大學生重新評價自己與他人，重新設計自我。而在自我推銷的過程中就會出現各種各樣的心理問題。

（二）學業(yè)期望

隨著社會人才的需求對當代大學生要求的不斷提高，許多單位的用人標準也在不斷轉變，促使很多在校學生在學習專業(yè)知識的同時選修一些相關專業(yè)的知識，考取各類證書，以應對當前激烈的市場競爭。如果大學生學習方法不當，學習動機不強，學習目的不明確，自我約束能力比較差，情緒上就會非常容易出現焦慮、緊張等，同時還會在一定程度上缺乏自信心，產生苦惱以及自我否定等心理問題，導致學業(yè)不能取得進步。

（三）人際關系

而大學生們往往在人際關系方面缺乏經驗和技巧。一方面，他們對良好的人際關系抱有極大期望，希望能建立和諧、友好、真誠的人際關系。但同時，這種期望又往往過于理想化，也就是對別人的要求或期望太高，導致對自己現有的人際關系不滿，這種不滿又會反過來對人際關系的構建帶來消極影響。

（四）自我認識

在客觀現實面前，許多大學生能及時調整自身，重新確立目標，使得自己的所學與能力能夠滿足客觀現實的要求。而有些大學生則不能及時調整自己，導致自身出現心態(tài)消沉、頹廢、苦悶、抑郁等現象，甚至沉迷于玩樂、放縱，以此發(fā)泄對自己對現實的不滿，甚至滋生自殺傾向等嚴重心理問題。

（五）心理沖突

大學時代可以將一個大學生鍛煉成為獨立的個體，這樣，社會需求對個人素質的要求在不斷增加，導致學生的心理負擔過重，必然會引起各種各樣的心理沖突。

（六）生活事件

生活中，親人、朋友、戀人等重要人物的喪失會影響到大學生的學習和生活，還會極大地影響到自己對自身以及今后生活的看法。而榮譽等的喪失，會使他們產生一定的挫敗感，也會造成一些心理問題。

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民主的管理方式是最有利于學生的心理健康發(fā)展的，專制型和放任型的管理方式都不利于學生心理的健康。當代中小學生的心理特征一方面表現在思維活躍，上進心強，自我意識特別突出，另一方面他們的自我管理和自我服務能力差，這又使他們的心理脆弱，依賴性特別嚴重。由于上述各種心理因素的相互矛盾，他們既反感專制型的管理方法，也不喜歡放任型的教育形式，他們渴望民主型的學校教育。民主的管理不僅為他們提供了展示自我才能的天地，滿足其自我表現的欲望。還能夠使他們在民主的氣氛中感受到學校的溫暖，老師的關懷，同學的幫助。這樣，他們的心理就會長期處于一種積極，歡暢，平和的狀態(tài)之中，會有利于他們的心理健康發(fā)展,并形成各種正常的心理機制。如果實施專制的教育方式，就會造成學生的心理障礙或導致不良的心理健康狀態(tài)。因而，實施素質教育，采取民主的教育管理機制，是培養(yǎng)學生健康心理素質的重要手段。

．積極的期待效應

羅森塔爾效應告訴我們：學校和教師對學生的積極期待會影響學生的行為方式，使他們產生良好的心理狀態(tài)。不少的研究也表明，教師的期待影響他們對待學生的方式，不同的對待方式又影響學生的學習及心理健康。如果教師對某個學生的期待是積極的，即使他不用語言明確的表達出來，學生也會不知不覺的感受到這種積極的期待信息，心理處在一種和諧的狀態(tài)，從而能健康地發(fā)展。反過來，如果教師對某一個學生采取消極的期待和失望的態(tài)度，即使他不明確的表達出來，這位學生也能在不知不覺中接受到這種信息，從而產生消極悲觀的，灰心失望的心理狀態(tài)，影響其心理的健康發(fā)展。可見，積極的期待效應不僅僅是教師的一種工作方法的問題，而更重要的是關系到一個教師用什么教育思想和教育理念去教育和影響他的學生的問題。

．適度的學習壓力

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【中圖分類號】 G610 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004―0463（2016）09―0033―01

人是身心結合的統(tǒng)一體，心理健康和身體健康是相互促進、相互制約的，幼兒的心理是否健康不僅關系到幼兒身體的正常發(fā)育，而且關系到幼兒今后的人生走向。在工作實踐中，我們發(fā)現，相當一部分幼兒存在心理障礙，他們的孤僻、妒忌、膽怯等心理，以及由此產生的任性、自私、霸氣等行為，難以適應未來社會的生存環(huán)境，因此，維護和增進幼兒的心理健康已成為我們教育工作者義不容辭的責任。下面，筆者結合工作實踐談幾點自己的看法。

一、心理需要對幼兒心理健康的影響

首先，要熱愛幼兒、關注幼兒。幼兒渴望著我們的愛與關注，我們的愛與關注對幼兒心理的健康成長具有十分重要的意義，如，幼兒說喜歡某某老師，因為“她幫我梳小辨”、“出去散步時，她總是牽著我的手”，老師的這些行為，有些是有意的，有些是無意的。但在幼兒的心理卻都代表著老師對他們的愛和關注，所以，我們應通過各種形式向每個幼兒明白地表示我們對他們的愛與關注，滿足幼兒被關注和被愛的心理需要，促進其心理健康發(fā)展。

其次，滿足幼兒心理安全需要對其心理的健康成長有著十分重要的意義。對于離開父母來到幼兒園的孩子來說，如果教師能關心他們的情感需要，對他們溫柔友好，他們就會覺得自己是處于安全的心理環(huán)境之中，反之，如果幼兒入園后得不到相應的關懷和溫暖，就會處于心理不安全、情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)中，就會感到茫然不知所措。因此，幼兒園應建立民主、平等、和諧、寬容的師生關系，關注幼兒的心理安全需要，讓幼兒在一個寬松、愉快、沒有外在心理壓力的環(huán)境中健康茁壯地成長。

最后，多給幼兒自由活動時間。自主活動是幼兒心理健康成長所必需的，幼兒生性好動，每個幼兒都有自主活動的心理需要，因此，我們應該創(chuàng)造條件，盡量滿足幼兒各種合理的心理需要，以便能更好地促進幼兒心理的健康發(fā)展。

二、環(huán)境創(chuàng)設對幼兒心理健康發(fā)展的影響

環(huán)境是孩子成長的搖籃，是孩子的樂園，幼兒的學習乃至整個發(fā)展都是在與環(huán)境的交互作用中完成的。陳鶴琴先生曾經說過：“怎樣的環(huán)境就得到怎樣的刺激，得到怎樣的印象?！币簿褪钦f，幼兒可以依據不同的環(huán)境，建立起新的行為習慣和方式。

1. 要加強外部環(huán)境建設。幼兒園的園舍建設應有足夠的空間，滿足幼兒正常的活動及起居的需要，應盡量保證幼兒園內及周圍的空氣清新、光線充足、無噪聲污染。園內應有足夠的綠化面積，室內外裝飾和布置應烘托出一種促使兒童積極向上的氣氛。

2. 創(chuàng)設良好的游戲環(huán)境。一個良好的游戲環(huán)境，必須滲透在一個富有情感色彩的心理氛圍之中，幼兒期是情感體驗迅速發(fā)展的時期，隨著年齡的增長，其社會性要求開始增強，伙伴之間的情感交往、教師的和藹可親都是他們渴望得到的心理環(huán)境，而只有在這種心理環(huán)境的支配下，孩子才會安全、自信、大膽地進行游戲，因此，教師要真正讀懂孩子這本書，一切從孩子出發(fā)，多給孩子一些微笑與鼓勵，以一個孩子的身份去觀察孩子，了解孩子，尊重他們的意愿。此外，應設置內容新穎、構思巧妙、使孩子能想、能說、能做，并富有情趣的環(huán)境，如在室內設置語言區(qū)、結構區(qū)、益智區(qū)、美工區(qū)、表演區(qū)等天地，充分開發(fā)孩子智力，調動挖掘每一個孩子的長處，培養(yǎng)他們的自信心與競爭意識。

3. 建立良好的幼兒群體，培養(yǎng)幼兒健康的心理品質。同伴關系對兒童的全面發(fā)展具有長期的、重大的影響，在同伴中受歡迎的幼兒有安全感，而被排斥的幼兒和被忽視的幼兒會產生孤獨感、自卑感。當前，獨生子女占大多數，建立良好的同伴關系對其社會性發(fā)展更具有重要意義，因此，教師要以“大朋友”的身份參與到幼兒同伴交往中，并積極引導幼兒建立起平等融洽的同伴關系。

篇6

語言的發(fā)生及發(fā)展反映著幼兒心理健康發(fā)展的水平，在某種程度上，幼兒的語言水平標志著幼兒心理健康發(fā)展的水平。幼兒心理健康發(fā)展水平又影響著幼兒的語言發(fā)展進程。語言活動不僅是人類進行思維活動所必需的，而且在其他心理活動中也起著巨大的作用。

幼兒獲得語言，被看成是幼兒社會化歷程中的一個里程碑，對幼兒身心的全面發(fā)展有著極為積極的影響，具體表現在下列方面：

1.促進行為和語言的社會化進程

語言是人類交際的重要工具，是完成人的社會化的一個重要指標。因此，幼兒語言的發(fā)展對幼兒社會化行為的發(fā)展起到了促進作用，具有促進社會化進程的作用。

2.促進語言興趣的提高

聽和說的興趣、自信和主動程度都有賴于語言聽說能力的提高，而幼兒一旦產生學習語言的興趣，就會主動尋找機會去游戲，進而去聽和說，語言的潛能就能得到盡情發(fā)揮。

二、感覺和知覺在幼兒的心理健康發(fā)展中的位置

感覺和知覺在幼兒的心理健康發(fā)展中占據重要的位置，是幼兒其他心理過程發(fā)展的基礎和前提。運用這些特點和規(guī)律促進幼兒的發(fā)展，才是心理學應該達到的真正目的。

（一）??設良好的感知環(huán)境，提供豐富的感覺信息

成人要關注幼兒的需要，孩子生下來就有了迫切想要了解周圍環(huán)境的需要，當幼兒的母親或任何一個別的大人與他們交談時，他們若是看不見大人，一些幼兒就會用哭鬧表示反抗，因為此時他已經能將視覺和聽黨聯合起來，如果他的視線內沒有發(fā)出聲音的物體，幼兒就會大哭起來?？斓?個月的幼兒會對著成人微笑，能用眼睛尋找發(fā)聲的物體。因此要在幼兒的小床或搖車上掛幾個不同顏色和形狀的發(fā)響的玩具，有利于幼兒視覺的發(fā)展，但是這些玩具不一定總放在幼兒眼前，以免形成習慣，讓幼兒的視力得到休息，同時能自由地環(huán)視周圍環(huán)境也是非常必要的。

（二）以發(fā)展特點為依據，設計適合幼兒的感覺訓練活動

幼兒階段是幼兒感知覺飛速發(fā)展的時期，各種感知能力相繼形成，在感知發(fā)展的關鍵時期能夠給予良好的教育，能夠促進幼兒感知能力的發(fā)展。幼兒感知發(fā)展的特點是進行訓練的重要的依據。例如，針對幼兒不同時期視覺的發(fā)展特點，我們要考慮提供給幼兒的玩具、圖書的大小、顏色、質地等。幼兒掌握形狀、顏色、方位等都表現出一定的時間性和順序性。這些都為我們設計教育活動提供了依據。

三、將心理健康教育滲透于幼兒的日?；顒又?/p>

以幼兒心理健康的目標與內容為導向，把心理健康滲透到幼兒的日?；顒又小Ｔ谟變旱幕顒赢斨?，蘊藏著許多心理教育因素，如：孩子收拾玩具時，就有一個責任心培養(yǎng)問題。每次活動前，我都提出具體要求，有的孩子能把玩過的東西整整齊齊的放回原處，但有的孩子還沒有收拾完就走了。有的孩子干脆不收拾。這就要求教師抓住這一有利時機，仔細觀察幼兒的表現，進行有針對性的教育。對那些能夠整整齊齊收好玩具的幼兒要及時表揚和鼓勵，教育那些收不完或不收拾玩具的幼兒，做事要有始有終，要有責任心。在戶外活動時，我通過“學做解放軍”“滾地雷”“走獨木橋”的游戲，培養(yǎng)膽小幼兒大膽、勇敢、不怕困難。又如，幼兒積極的自我意識往往來源于教師對他的評價。因此，我注意在日常生活中正確認識和評價每個孩子，多鼓勵，讓幼兒在鼓勵中健康成長，幫助幼兒克服自卑的心理，幫助其找朋友，建立良好的個性與群體的關系，增強其自信心，讓幼兒每時每刻都感覺到別人對自己的尊重，從而形成積極的自我意識。再如：幼兒在教師的引導下，自由進入區(qū)域進行自主活動，在區(qū)域活動中，培養(yǎng)幼兒禮貌待人、主動交往、友好協商、謙讓合作的技能，豐富幼兒的生活經驗，發(fā)展幼兒的語言交往能力，從而提高幼兒對社會的認識。其次，通過游戲培養(yǎng)幼兒的社會交往能力。生活中處處有心理健康的教育資源，我把心理健康的目標融入教學活動中，根據幼兒的不同表現擬定出周教育目標和教學計劃，對幼兒進行有目的有計劃的教育。

四、情感教育與幼兒的心理健康教育相結合的原則

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[作者簡介]陳雯（1963―），女，江西萍鄉(xiāng)市人，江西公安?？茖W校偵查系副教授；余陸維（1974―），男，江西上饒市人，江西公安?？茖W校偵查系講師；王堅（1965―），男，江西萍鄉(xiāng)市人，江西教育學院教育系教授。（江西南昌330043）

本文系江西省教育廳課題“青少年心理健康教育實踐系統(tǒng)研究”(編號：04jy20)系列論文之一。

學校心理健康教育是當前的一個熱門話題，許多專家學者都對心理健康教育的基本理論、實施策略進行了精到的論述。然而，對于我國學校心理健康教育最大的一片領域――農村學校的心理健康教育卻很少有專門的論述。這是一個缺憾，也是本文寫作的動力。

心理健康教育的提法很多，諸如心理輔導、心理咨詢、心理衛(wèi)生教育等等。其含義也因提法的不同而有差異。這里，按教育部1999年8月13日頒布的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》將心理健康教育定義為：“中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教育活動；是素質教育的重要組成部分；是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實跨世紀素質教育工程、培養(yǎng)跨世紀高質量人才的重要環(huán)節(jié)[1]?！?/p>

一、農村學校開展心理健康教育的必要性

（一）當前，青少年學生的心理問題日益突出，在我國的農村學校里亦是如此，心理健康教育成為當務之急。中小學生由于正處在身心發(fā)展的重要時期，即面臨著自身生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，也面臨著學習、競爭的壓力，再加上他們發(fā)展與成長的生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境的日趨復雜，使得他們的焦慮、抑郁、敵對、孤獨水平呈逐漸上升的趨勢。國內外有關調查資料表明，中學生心理問題的檢出率為13－20％[2]。還有研究表明：在小學階段，存在中度心理和行為問題的比例為16．4％，存在嚴重心理問題的比例占2．9％；在初中階段，存在中度心理問題的比例為14．8％，存在嚴重心理問題的比例占2．5％[3]。2001年，由北京市八所高等院校的研究人員組成的“北京高校大學生心理素質研究課題組”進行的研究還表明：農村學生心理健康差于城市學生，邊遠農村的學生心理健康問題比例最高為19％。

（二）要使農村學生素質全面發(fā)展，必須重視心理健康教育。青少年是國家的未來，對青少年的培養(yǎng)，不僅僅是要讓他們學習知識、發(fā)展智能、增強體質，還要促進其形成健全的人格和良好的社會適應能力。通過心理健康教育，解決學生在學習、生活中遇到的困難，使他們得到思維的啟迪，學會人際交往，提高心理素質，養(yǎng)成良好的行為習慣，是實現這一目的的有效手段。心理健康教育體現了學校素質教育的思想理念，是現代教育的重要內容和必要環(huán)節(jié)。

（三）農村社會的發(fā)展與繁榮、文明與進步，有賴于心理健康教育。在我國，農村人口占了全國總人口的大多數，要進行社會主義精神文明建設，維護社會的安定團結局面，首先要重視農村社會的文明與進步。在農村中小學校開展心理健康教育，幫助青少年學生克服消極心理狀態(tài)，促進積極向上心理的形成，振奮民族精神；同時提高青少年學生的道德水準，凈化農村社會風氣，使他們在各項活動中能夠保持科學、理性的處事態(tài)度。這實為促進文明進步之舉，利在推動農村的發(fā)展與繁榮。

二、農村學校心理健康教育的現狀

如前所述，青少年心理問題日益突出和素質教育及農村社會發(fā)展的要求，決定了農村學校心理健康教育的重要性。而作為教育工作者，我們考察的結論是：現實情況令人憂慮。主要表現在以下幾個方面：

（一）雖然黨和政府高度重視，但由于農村教育行政部門的忽視，致使一些地方的形式主義嚴重，甚至工作仍未啟動。用一句俗話來說就是：“雷聲大，雨點??！”由于一些教育行政部門出于自身的利益，片面追求升學率，造成了對學生心理健康教育的忽視。再加上不少農村學校的校長、教師、家長對心理健康教育認識不夠，甚至對“什么是心理健康教育”一無所知，往往采取消極等待、簡單應付的態(tài)度，或名義上開展了心理健康教育，實際上是在虛報情況，存在著嚴重的形式主義。這種傾向所帶來的危害不容忽視！

（二）雖然對心理健康教育的理論研究較熱，但是由于師資力量不夠，從事心理健康教育的專業(yè)人才缺乏，使得心理健康實際教育的水平與質量都不高。

極大多數農村中小學，根本無法配備心理學專業(yè)教師。有些學校只能由部分有志于心理輔導工作的教師來承擔。由于他們能力和水平有限，在很大程度上影響了心理健康教育的順利開展，他們不是對一些心理問題總是無法解決，就是對心理健康教育活動的設計與技巧運用感到困難。

（三）雖然許多從事心理健康教育的工作者決心大，熱情高，但是由于各種消極因素的影響，操作不夠規(guī)范，存在不少誤區(qū)。

學校心理健康教育具有很強的操作性，這就需要對其進行規(guī)范。如不得隨意解釋測驗結果，不能濫用測驗量表或其他測驗手段，對測驗結果及學生的心理問題要保密等等。但是，由于從事此項工作的工作人員的能力與水平問題，很難規(guī)范地進行操作。

另外，“由于多方面的原因，當前學校心理健康教育活動出現了一些消極的發(fā)展趨向”[4]。這些傾向主要有：1、心理健康教育是治療學生心理疾病。2、對學生進行心理健康教育只是為了提高升學率。3、心理健康教育是為了趕上時代的潮流。4、心理健康教育就是德育。5、將心理健康教育看成了一種知識的傳授教育，而并沒有重視學生心理素質的訓練與提高。上述傾向，都會對學校的心理健康教育產生不利的影響。

三、農村學校開展心理健康教育過程中要解決的幾個問題

為了更好地在我國農村中小學校開展心理健康教育，我們根據我國中小學的實際情況，認為在實施過程中要解決如下五個問題：

（一）確立明確目標。在制定目標時，既可以參考許多專家學者提出的目標，也可以參考其它地方確定的目標。同時很重要的一點就是要結合當地的實際情況，做到量力而行，并保持與學校教育目標的一致性。

（二）各種教育力量要提高認識，更新觀念，以便形成心理健康教育的合力。

首先，當地的縣鄉(xiāng)教委要重視抓心理健康教育，加強支持力度。要將心理健康教育、心理輔導引入學校教育機制，把培養(yǎng)學生心理素質看成培養(yǎng)學生整體素質的基礎與核心，成立領導小組。

其次，要注意充分調動教師進行心理健康教育的積極性，通過各種激勵機制，讓教師主動地參與學校心理健康教育，幫助學生解決心理問題，使學生人格得到健全的發(fā)展。

再次，學校心理健康教育必須與學生家長取得聯系，以便形成教育同步。目前在我國農村，由于許多地方還很落后，學生家長本身文化水平低，根本不可能要求其積極地對孩子進行心理健康教育，只要做到不讓他們反對、產生阻力就算成功了！

最后，學校心理健康教育要取得當地鄉(xiāng)、村的支持，要讓每位村民逐步理解什么是心理健康教育，初步掌握一些基本知識。從而為中小學進行心理健康教育提供一個良好的社會環(huán)境。

（三）加強心理健康教育的師資隊伍建設。這一問題的緊迫性前文已有論述，在此不再重復。而要加強心理健康教育的師資隊伍建設，可從增加從事心理健康教育的教師數量與提高從事心理健康教育的教師自身素質入手。

（四）當地教育行政部門要設立心理健康教育的專項經費。這一問題在農村尤其重要。各地教育行政部門必須從提高認識入手，千方百計解決這一問題。

（五）建立教育工作者與有關專家的聯系。要鼓勵大專院校、科研機構、醫(yī)學界等從事心理健康教育的專家，通過各種形式的下鄉(xiāng)活動，打破圍墻，加強交流與溝通，加強協作與攻關。并成立心理健康教育指導中心，幫助進行心理健康教育的宣傳、培訓、服務、指導等工作。

四、農村學校開展心理健康教育的途徑

根據農村學生身心發(fā)展的特點和農村學校的實際情況，我們認為在我國農村開展心理健康教育的途徑有：

（一）通過開設心理健康課程進行心理健康教育。

心理素質在各種素質中居于十分重要的地位。然而，思想道德有思想品德課，文化科學有各科教學課，勞動技術有勞技課、身體有體育課，唯獨心理素質沒有心理課，這是很不合理的。因此，很有必要在農村中小學開設心理健康教育課程，專門進行心理健康教育。通過這門課程的開設，可以解決以下兩大難題：第一，使農村學校心理健康教育面向全體學生，提高全體學生的素質。因為僅僅依靠對個別學生的心理咨詢與輔導，很難照顧到全體學生。有的學生存在心理障礙，但他并沒有意識到，也可能意識到了而不去找心理咨詢老師。第二，如前所述，目前農村學校教師隊伍有待建設，受過心理健康教育專業(yè)訓練的教師奇缺。而開設心理健康教育，正好解決了這一困難。

需要注意的是，應避免以下幾點錯誤做法：

1、將心理健康教育課列為考試科目。如果這樣的話，心理健康教育課就很難達到對學生進行心理輔導、解決學生實際心理問題的目的。學生又會為了考分而死記硬背一些心理學概念原理與規(guī)律。

2、將心理健康教育課上成心理學課。如果上課時總是向學生灌輸那些空洞的心理學理論知識，學生將會厭煩的，特別是干巴巴地對學生進行說教！因此要積極引入活動教學內容，將課上得生動，讓學生樂于接受心理健康教育課。

3、將心理學課上成德育課。由于目前農村學校的心理健康教育課程主要由政治課教師和班主任擔任，而他們由于以前的工作實踐，形成了思維定勢，仍按德育課的教學方式上課，造成學生心理緊張。

（二）通過各科教學進行心理健康教育。

目前，農村中小學校里的工作主要是圍繞學科教學來展開的。所以，我們通過將心理健康教育滲透到各科教學中，既可以推動各科教學工作，又可以讓各科教學為心理健康教育服務。那么，該如何運用這一方法呢？簡單地說，就是通過教師在各科教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和方法，幫助學生提高認知、情感和行為水平。如在語文教學中，可以對學生進行情感教育，培養(yǎng)學生積極、樂觀的情緒。這樣，既能建立和諧師生關系，還能縮短文學作品與學生的情感距離，激發(fā)學生的學習興趣。除此之外，在語文教學中還可以通過開展靈活多變的教學活動，如各種比賽來培養(yǎng)學生競爭意識。

（三）通過開展課外活動進行心理健康教育。

通過課外活動的開展，讓學生學會在活動中不斷地進行各種訓練來優(yōu)化自己的心理素質。比如學校中有許多的興趣小組，可以鼓勵學生參加，讓他們通過這一系列的群體活動感受與同伴交往、協作所帶來的積極愉悅的情感體驗，從而培養(yǎng)他們的合作互助精神，讓他們懂得如何與人交往。此外，在農村學校里還可以舉辦心理教育方面的講座，開設心理教育培訓班等形式多樣的活動，以調動全體學生參與心理教育的主動性，促進他們提高自身的心理健康水平。

（四）通過班級工作進行心理健康教育。

在日常班級工作中，班主任要有意識、有目的地運用心理教育方法，對全體學生施加直接或間接的影響，以有效解決學生中存在的一系列心理問題。其實，班主任對學生進行心理健康教育是很方便的，主要是因為：班主任要比其它任課教師更熟悉自己的學生，這樣就利于根據學生的個性差異做到因材施教；同時，由于班主任與學生朝夕相處，直接與學生的心理問題接觸，這樣就便于及時深究學生的心理問題，及時為學生指點迷津，指引前進方向。因此，在農村學校中，要注重將班級的工作與心理健康教育工作相結合，以形成堅實的心理教育工作基礎和運行機制。

（五）通過心理咨詢進行心理健康教育。

目前在我國農村學校里，由于經濟條件差，人員編制緊張，設立專門的心理咨詢人員還比較困難，但為了發(fā)揮個別疏導的獨特作用，彌補心理健康教育課堂教學的不足，我們可以創(chuàng)設條件，因地制宜，積極爭取。

（六）通過營造健康的心理環(huán)境進行心理健康教育。

由于人的情緒極易受周圍環(huán)境的感染，因此，創(chuàng)設良好的心理氛圍，對學生的心理健康也很重要。目前在我國農村，由于改革開放，一方面，農村社區(qū)正以開放的姿態(tài)引進現代文化，消除傳統(tǒng)文化中的糟粕；另一方面又在加強本土優(yōu)秀文化的建設，用現代文化和優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化去抵制不良文化的侵蝕，從而形成健康的高品位的社區(qū)文化。

除了上述社區(qū)環(huán)境外，更重要的是學校本身要創(chuàng)設良好的心理氛圍。在此特別強調的是教師的自身因素，因為教師在學校心理環(huán)境中起著主導作用。作為教師，就必須在教育教學實踐和日常生活中，培養(yǎng)自己敏銳的思維和觀察力，積極向上的情感、平和的心境、開朗的性格，從而用自己的人格魅力，潛移默化地影響學生，以達到“潤物細無聲”的效果[5]。當然，除了教師自身的因素外，也要充分發(fā)揮其它隱性教育資源的作用，如校園景點的設計，環(huán)境的布置等等，給學生以積極的暗示，幫助學生保持良好的心境。同時要注重校風、教風、學風的建設，以創(chuàng)設良好的人文環(huán)境。

同時，由于家庭環(huán)境中的許多因素都對孩子的心理素質有深刻、持久的影響。而農村學生家長的文化素質不高，對學生的心理健康教育不大重視，往往不太注意家庭環(huán)境的建設。為此，農村的學校心理健康教育工作要延伸到學生的家庭中，通過指導家長形成對子女正確的溝通方式、養(yǎng)育態(tài)度等，營造健康的家庭心理氛圍。

五、對農村學校心理健康教育工作的展望。

隨著農村社會經濟文化的發(fā)展與進步，人民生活水平的提高，人們將越來越重視心理健康教育。在這種大趨勢下，農村中小學的心理健康教育工作也必將越來越受到重視，其發(fā)展前景將是非常廣闊的，主要表現在以下兩方面：

（一）學校心理健康教育必將被納入學校的整個教育體系當中，成為學校教育的重要組成部分。心理健康教育將給學校教育帶來一種先進科學的理念，這種理念無疑會滲透于教育觀、學生觀和人生觀之中，成為學校教育的內在要求。另一方面，由于各方面的原因，我國中小學生，尤其是農村中小學生的心理健康問題將會更加突出，這也從客觀上對農村中小學校的心理健康教育的發(fā)展具有推動作用。

（二）隨著各方面教育力量的重視，農村學校的心理健康教育水平將不斷提高。

由于歷史的和現實的原因，目前我國農村學校的心理健康教育水平還很低。但隨著農村經濟的發(fā)展，開展心理健康教育的條件日趨成熟，各方面的日益重視，學校心理健康教育必將穩(wěn)步前進，水平不斷得到提高。

我們堅信，通過各方面的努力，農村中小學的心理健康教育必將迎來輝煌的明天。

[參考文獻]

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[2]曾天德． 初中生心理健康教育的實踐與探索[J]．教育探索，2002．4．

篇8

1.給學生創(chuàng)造良好的學習心理環(huán)境

我們常有這樣的感觸：如今的學生學習條件比我們以前的學習條件好多了，可為什么很多學生厭惡學習，不思學習，回避學習，這與我們正在倡導的"終身學習"形成強烈的反差。為什么會造成這種現象呢？我個人認為，問題出現并非是物質環(huán)境，而是心理環(huán)境，是教師的教育行為對學生心理產生影響的因素所形成的環(huán)境。如果師生關系不和諧，課堂上學生就會產生抵觸情緒，進而發(fā)展到厭學，造成注意力障礙，學習過度焦慮，學習適應不良等種種學習問題。長此以往，教師會變得憂郁、焦慮，也直接影響到學生的情緒，學生會感到失望，變得煩躁、消沉，從而導致心理疾病。相反，如果師生關系融洽，學生就會覺得心理愉悅，心情舒暢，學生信賴并喜歡老師，就會"愛屋及烏"喜歡老師所上的課，變得自覺主動地去學習，從而給學生創(chuàng)造了良好的學習心理環(huán)境。

2.增強學生的自信心

自信心是成功的鑰匙，只有自信，才有競爭，才能積極進取。由于青少年正值成長發(fā)育的時期，所以很容易發(fā)生心理行為偏差。自信心不足是一個比較突出的心理問題。學生處于生理和心理的發(fā)展階段，他們具有思維活躍、積極向上的特點，但是他們也容易受到各種感情因素的影響。在教學過程中，師生間保持著親密和諧的人際關系，學生就會自尊自信，心情輕松愉快，心理也能得到健康發(fā)展，相反，學生在教學過程中老受到老師的批評，訓斥和冷遇，師生人際關系極度緊張，學生就會產生自卑、恐懼、屈辱、焦慮等不適心理，導致患上不良的心理疾病，總覺得自己在別人面前低人一等，不敢抬頭，害怕面對老師，害怕與同學交往。學生的自尊會受到極大的挫傷，遇到困難時不敢去面對，遇到棘手的事情時會感到不知所措，無所適從。如果這樣，那就談不上培養(yǎng)學生的自信心了。

3.培養(yǎng)學生積極的學習態(tài)度和樂觀的生活態(tài)度

我身邊曾有過這樣的一個例子：某學生常因違反學校紀律使班級被扣分，班主任批評他："你現在就象廁所里的蛆蟲。"從此，這位同學更加變本加厲，和班主任的關系也鬧得很僵，整日不思進取，自己破罐子破摔。在教學過程中，我們也許會發(fā)現，對學生批評的次數越多，學生就會越來越反感老師，師生關系日趨惡化，學生就會產生厭學現象，最后發(fā)展到不學習。沒有了積極的學習態(tài)度，在生活上，也可能體現為做事拖泥帶水，抱著得過且過的態(tài)度，不以樂觀的態(tài)度去對待生活。事實表明：師生關系和諧的班級，班級的學習風氣濃厚，學生之間自然會形成你追我趕的良好學習風氣，學習態(tài)度積極認真，學生性格開朗，樂于交往，樂于助人，對同學有愛心、寬容心，對班級有強烈的集體榮譽感，對待生活有樂觀、向上的進取精神，為人處事沉著，冷靜、不驕不躁。

4.使學生的個性得到健康發(fā)展

教育實踐表明：師生關系和諧，學生會感到安全，輕松、愉快。學生會以一顆平常心對待失敗，會真誠寬容地與同學相處，會熱心去幫助別人，會懂得對父母、對老師感恩。這樣利于學生個性的發(fā)展。當師生關系不和諧或發(fā)生矛盾沖突時，學生會感到心存壓力，心情抑郁，長期以往，必然會導致身心健康的損傷，主要表現為：（1）心理功能下降，記憶力、注意力、思維能力降低等。（2）負性情感增加。過分壓抑造成學生心理緊張、煩惱、易激怒、焦慮等負性情感。（3）情感遷怒于他人，形成抑郁狀態(tài)等。由于個性得不到健康的發(fā)展，學生在與人交往的過程中，就會存在一些心理障礙，在人際交往中會產生排異的心理。容易形成自私、孤僻、冷漠、憂郁、易怒等不良的心態(tài)。

篇9

將心理健康教育融入學科教學之中，通過二者的有機結合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。心理健康課不是語文課，更不是思想品德課，絕不能僅僅滿足于讓學生了解一些心理學的知識，懂得一些道理，更重要的是通過學生的自主參與、主動討論、扮演角色、體驗情感促進他們的心理發(fā)展。為此，我們做到：挖掘學科教材中的心理教育內容。不管什么學科的教學，從心理學和教育學意義上看，都是對學生心理的發(fā)展施加影響的過程。在教學中我們注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。

注意學科教學活動的設計。

（1）生動有趣的故事，可以引發(fā)學生的思考。小學生的思維具有形象性的特點，因而生動有趣的故事最能牢牢地吸引學生、啟發(fā)學生的思考。根據這一特點，在心理健康教育中采用故事法，如六年級的《尋找快樂》一課，教師播放了一段配樂故事《國王與農夫》，聽后引發(fā)學生思考：故事中的主人公“國王”擁有那么多的財富為什么還不快樂？而一貧如洗的農夫整天在地里干活卻覺得非常快樂呢？這正是這節(jié)心理健康課要討論的重點。學生帶著這個問題仔細閱讀文章，反復思考得出：國王之所以不快樂是因為它欲求過高，而農夫之所以快樂是因為他經常想著那些比自己還不幸的人。從而使學生悟出了尋找快樂的第一種方法――“降低欲求”。學生的心理是在活動中發(fā)生發(fā)展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學，調動學生主動參與整個教學活動過程，盡可能使每個學生有展現自我的機會，使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。

（2）輕松自然的導入，創(chuàng)設溫馨的課堂氣氛。溫馨的課堂氣氛是使學生愉快地參加知識的形成過程，充分享受獲取知識樂趣的心理條件，也是學生主動學習、主動探究的良好環(huán)境。因此，教師的導入起著至關重要的作用。有的教師在教學中設計了這樣的導入方法：首先放起輕松優(yōu)美的音樂，然后教師在音樂的伴奏下款款而談：“同學們好！伴著悅耳的音樂，非常高興，我們又來到了輕松愉快的小學生心理導向課堂。誰愿意把你最喜歡做的事或最喜歡的學科告訴給大家？讓我們一同來分享你的歡樂……”這樣，使學生在極其放松自然的狀態(tài)中不知不覺地走近了老師。

學科教學中心理教育的成功與否，關鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師應和諧平等地對待每一位學生，尊重學生的人格，把他們看成是自己的朋友。在情感相容的基礎上，創(chuàng)造出一種無拘無束、平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關注學習困難的學生，對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方面下功夫，而應著重分析造成學習困難的心理原因并加以輔導。

2.運用心理輔導活動開展心理教育

可根據不同的心理輔導內容和小學生的年齡特征設計不同的活動形式，例如，角色扮演、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等。每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。小品表演是孩子們喜聞樂見的表現形式，特別是心理健康導向課中一個個生動有趣的小故事更適合學生表演，而每一個小故事中都包含著一個深刻的哲理。它使學生在愉悅的故事情境中明白了道理，轉變了觀念，接受了心理訓練。四年級《尊重他人》和五年級《尋找快樂》的教學中都運用了這種方法。學生們通過一個個生動有趣的小品表演總結出了一條條評價他人的技巧：寬宏大量，善于原諒別人；寬容大度，從別人的失敗中看到成績；熱情贊揚別人的長處，使人悔悟自己的過錯；用贊美的評價去改變有缺點的人。找到了尋求快樂的方法：做自己喜歡的事，不在意別人的評價，換個環(huán)境，降低欲求，幻想成功，肯定自我，轉移注意等等。使學生明確同一件事不同的人會有不同的看法和態(tài)度；世界上不少事，是好是壞很大程度上取決于我們自己的想法；快樂是一種自我選擇，快樂就掌握在我們自己手中。

3.營造良好的心理健康教育氛圍

通過各種途徑和方式營造一種良好的心理健康教育氛圍，它是提高心理健康教育效果的一種輔助方法。（1）心理健康專題廣播。通過學校廣播開展心理健康知識專題講座，以提高全校師生對心理健康教育的認識水平和心理健康的自我維護能力，還可以通過廣播公開解答一些學生提出的各類心理問題。這種方式影響大，效率高，不失為一種好的宣傳方式。（2）板報宣傳。運用黑板報或墻報的形式，介紹心理健康教育的內容和方法，解答同學們提出的各種心理問題，不失為一種簡單實用和富有成效的好辦法。由于板報宣傳具有方便、快捷和普及性強的特點，因此最適宜于各班級運用。這就要求班主任老師要具備心理輔導老師的素質，這樣才能發(fā)揮好板報在實施心理健康教育中的作用。

4.有針對性的進行個別心理輔導

個別心理輔導主要是對少數有心理問題的學生進行的，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，使心理朝健康的方向發(fā)展。我校設立了心理輔導室，有專職教師負責，專門解答學生提出的多種心理健康問題，負責指導全校的心理健康教育活動。設置了心理信箱，學生書面提出的各種心理健康問題，均可投入心理信箱，然后有心理輔導老師作出解釋或個別輔導，幫助學生提高心理健康水平。學生書面提出心理健康問題允許他們不記名，以便于保護他們的隱私。

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小學生是否能夠健康快樂地成長關系著我們國家的興衰和未來。小學生的心理健康教育不僅是他們健康成長的需要，也是時代和社會發(fā)展的需要。心理健康教育作為小學素質教育的一個重要組成部分，也是我國現代教育應該具備的一個重要內涵。

一、當前我國小學生心理健康教育的形勢

1.有一部分的小學生缺乏健全的心理

伴隨社會經濟的不斷發(fā)展，有很多能夠對小學生的心理健康產生不良影響的因素應運而生。例如，社會暴力、網絡游戲等等。還有很多的教師和家長對孩子寄予非常高的期望，這樣不僅會導致他們的心理壓力過大，還會讓他們感覺到很嚴重的挫敗感，從而失去學習的興趣，更有甚者，會走上違法犯罪道路。有一小部分學生會和教師對立，常常不做作業(yè)，甚至頂撞教師，經常和其他學生產生摩擦，這些都是因為他們缺乏健全的心理。

2.我國嚴重缺乏心理健康教育的師資力量

我國目前缺乏充足的心理健康教師，尤其是中小學更是嚴重缺乏。而品德教師往往都不是專門從事心理學研究的，更沒有接受過全面系統(tǒng)的心理學專業(yè)訓練。有的教師雖接受過一部分的相關知識和技能的培訓，但因為對技巧過于生疏或者工作上的壓力過大，所以很難抽出時間來學以致用。

3.很多家長對心理健康教育知之甚少

因為受到應試教育觀念的嚴重影響，我國絕大部分的家長對孩子的心理健康教育重視程度遠遠不夠，還有的覺得是沒有必要。小學生一旦犯點小錯誤或者考試成績不夠理想，家長所采取的教育措施就只是責罵，久而久之就會嚴重影響小學生的心理健康。

二、教師進行正確心理健康教育的方法措施

1.教師要不斷幫助學生樹立自信心

自信是每個人不可或缺的心理品質，如果一個人缺乏自信心，那么他將不會勇往直前，戰(zhàn)勝一切困難。教師要做的就是為學生提供一個良好的學習環(huán)境，讓學生善于發(fā)現自己的長處。在教育學生的過程中，老師應該充分尊重學生的人格，不斷增強他們的自信心。

2.教師在課堂中應合理、科學地評價學生

如果小學教師能夠在平常的教學活動中合理、科學、適時地評價學生，會使學生對自己有一個充分的了解。教師應該善于發(fā)現學生所具備的優(yōu)點，并且給予肯定和表揚，這樣做不僅能夠讓學生保持輕松愉悅的心情，還能夠感受到成功的喜悅。教師對學生表現好的方面要適當給予贊賞，這樣能夠讓學生引起足夠的重視和關注，能夠不斷激勵學生發(fā)展良好的心理素質。當學生產生恐懼心理時，教師應該給予其耐心的開導和足夠的關心，讓學生積極主動地參與到活動當中。

3.教師要幫助學生塑造健全的人格

所謂心理健康也就是人格健全，是具有健康向上的人生觀，能夠將自己的愿望、行為、目標和需要有機地統(tǒng)一起來，能夠接受現實、改造現實和面對現實。為培養(yǎng)學生較好的適應能力以及健全的人格，教師在進行教學活動時，應該重新塑造和完善學生的人格。小學生普遍都比較喜歡集體生活，而且特別善于和別人交往，但有很少一部分學生性格較為孤僻，不喜與人交往。對于這部分學生，教師要給予更多的關心和愛護，還要鼓勵全班學生和他們交朋友，讓他們能夠感受到同學和教師給予的關懷，幫助他們塑造活潑開朗的個性，有利于他們更好地融入集體生活中。

4.教師應該為學生營造寬松、和諧、民主的教學氛圍

教師和學生進行情感交流的關鍵場所就是課堂，和諧寬松的課堂氛圍能夠將小學生的心理障礙完全消除，能夠讓學生自覺主動、輕松愉快地參與到智力活動中，從而激發(fā)學生的學習興趣，使學生能夠在課堂上暢所欲言。融洽的師生關系，不僅能夠消除學生的緊張心理，還能夠進一步拉近教師和學生之間的距離。與此同時，教師也可以利用機會加強學生的心理訓練和心理疏導，不斷豐富學生的體驗和情緒，加強學生對情緒的自我控制能力和自我調節(jié)能力，能夠讓學生擁有穩(wěn)定、積極、健康的學習情緒，從而使學生在輕松愉悅的學習氛圍中不斷提升自己，鍛煉自己。

目前，我國小學心理健康教育的研究已經逐漸成熟，在實踐和理論研究上都具有一定的水平，很多的行為學專家以及心理學專家都開始對此進行深入探討和研究。開展每門學科都需要嚴謹的理論基礎，只要將理論付諸實踐，就能夠使它們更具可行性。面對新課改的新形勢，教師和學校必須給予學生足夠的重視，尤其是對學生的心理健康教育問題。